Skip to main content

Posts

Showing posts from February, 2021

Makanan yang dapat menyebabkan jerawat dan makanan yang dapat menyembuhkan jerawat.

  Jerawat merupakan sebuah masalah pada kulit yang berbentuk seperti benjolan dan umumnya berisi nanah. Tak hanya pada wajah, jerawat juga dapat muncul pada area tubuh yang lain seperti punggung dan bokong. Banyak yang mengatakan bahwa jerawat di timbulkan akibat produksi minyak yang berlebih, tetapi kenyataannya jerawat dapat timbul dengan berbagai faktor seperti pengaruh hormon, pori-pori tersebut, terdapat bakteri, produksi keratin, dan faktor lainnya. 1.       Makanan yang Dapat Menyebabkan Jerawat Tanpa disadari makanan yang dikonsumsi setiap harinya dapat menyebabkan timbulnya jerawat, hal ini dapat disebabkan oleh kandungan pada makanan yang dikonsumsi dapat memicu pertumbuhan minyak berlebih atau kandungan lainnya yang menjadi perangsang timbulnya jerawat. Berikut ini beberapa makanan yang menjadi penyebab jerawat serta harus dihindari, yaitu : ·          Mengkonsumsi karbohidrat olahan karena dapat meni...

6 Cara Menjaga Paru – paru Agar Tetap Sehat dimasa Pandemi Covid-19

  Pengertian paru- paru Paru-paru merupakan salah satu organ vital dalam tubuh yang berguna untuk mengambil oksigen lalu menyalurkan oksigen kedalam darah, jika tanpa paru-paru seseorang tidak dapat melakukan pernafasan atau mengambil udara. paru-paru adalah organ pada sistem pernafasan yang saling berhubungan dengan sistem darah. Biasanya seseorang yang mempunyai tubuh yang sehat akan bernafas sebanyak 25.000 kali perhari. Manusia pada umumnya memilik dua paru-paru yang terletak disebelah kiri dan kanan   pada bagian dada serta dilindungi oleh tulang rusuk. Paru- paru manusia pada bagian kiri lebih kecil dibandingkan sebelah kanan, hal ini disebabkan karena lobus pada paru-paru sebelah kiri berjumlah 2 lobus sementara yang kanan berjumlah 3 lobus. Fungsi paru- paru Fungsi utama paru-paru sebagai alat untuk membawa oksigen dari udara ke dalam aliran darah dan mempunyai tugas untuk melepaskan karbondioksida dari aliran darah menuju keluar udara. Didalam paru-paru terdapat...

Terdapat bintik – bintik kecil dibawah mata atau pada area hidung, Apakah itu milia?

Apa itu Milia ? Pada area wajah bintik- bintik kecil dapat muncul yang disebabkan oleh beberapa penyakit atau kelainan kulit, contohnya jerawat, milia, bruntusan atau biji keringat. Kista millia atau yang biasa di sebut milia merupakan bintik kecil yang berada pada area mata. Tetapi tidak hanya muncul pada area mata saja, terkadang juga muncul pada area hidung, dahi atau pipi. Apa yang menyebabkan kemunculan Milia ? Kemunculan milia pada wajah dapat di sebabkan oleh sel kulit mati yang terjebak di bawah lapisan kulit dan tidak dapat keluar, tetapi tak hanya karena disebabkan oleh terjebaknya sel kulit mati, terdapat faktor lain yang dapat menimbulkan milia pada wajah seperti penggunaan krim steroid dalam waktu yang cukup lama serta luka pada kulit. Milia juga dapat timbul pada wajah bayi yang baru lahir sehingga milia juga dapat disebut sebagai jerawat bayi, biasanya jika terjadi pada bayi milia akan tumbuh di sekitar hidung, penyebabnya  adalah kelenjar keringat pada anak ya...

Gejala terkena penyakit diabetes serta informasi mengenai mitos dan faktanya.

 Mengenal penyakit Diabetes Diabetes merupakan sebuah penyakit berupa kadar gula pada darah terdeteksi tinggi, penyakit diabetes  dapat berlangsung secara terus – menerus dan dalam waktu yang lama. Dalam penyakit diabetes terdapat dua jenis yaitu Tipe 1 dan 2, diabetes tipe 1 merupakan diabetes yang terjadi pada anak- anak hal ini dapat disebabkan oleh insulin yang tidak terdeteksi pada tubuh mereka, sementara diabetes tipe 2 terjadi pada orang dewasa yang mempunyai insulin tetapi insulinnya tidak bekerja dengan baik. Pengaruh diabetes dapat diturunkan kepada anak ( diabetes dapat menurun dari ayah,ibu atau kakek nenek), tetapi resikonya penurunannya kecil, sehingga dapat dicegah dengan pola hidup yang sehat. Beberapa Gejala Penyakit Diabetes : • Peningkatan nafsu makan (polifagi/polifagia) • Lemas • Kesemutan  • Gatal pada kulit (Hal ini terjadi karena komplikasi yang terjadi pada penderita diabetes, sehingga mudah terserang infeksi penyakit seperti jamur) Baca...

Informasi Penyakit serta Mitos dan Fakta mengenai Usus Buntu

 Apa itu usus buntu?          Usus buntu (Appendicitis)  adalah merupakan salah satu bagian organ usus tubuh yang berbentuk seperti pipa atau tabung dengan ujungnya yang tertutup (buntu) dan mempunyai panjang 5 - 10 cm. letakterk usus buntu berada pada awal usus besar, sehingga letaknya berada di akhir usus halus (peralihan dari usus halus), pada bagian tubuh letak usus buntu berada di bagian kanan bawah perut. oleh karena itu penderita radang usus buntu terkadang merasakan nyeri pada bagian bawah kanan perut hingga sekitar bagian tengah perut bawah. fungsi usus buntu yaitu dapat menjadi bagian kekebalan tubuh pada area usus serta dapat menjadi tempat berdiamnya bakteri baik. Tidak ada manusia yang tidak beresiko terkena peradangan usus buntu karena usus buntu bisa terjadi pada siapa saja dan tidak memandang umur, terdapat beberapa faktor penyebab peradangan usus buntu yaitu dapat disebabkan karena terdapatnya feses yang tersumbat, usus buntu terl...

Sakit Pada Area perut Bagian Belakang dan Sering Menahan Air Kecil, Apakah Penyakit Ginjal?

 Mengenal Penyakit Ginjal     Ginjal merupakan salah satu organ terpenting yang ada pada tubuh manusia, pada umumnya manusia di lahirkan dengan 2 ginjal, tetapi terdapat pula manusia yang terlahir hanya dengan 1 ginjal (Agenesis Ginjal) dan manusia yang terlahir dengan 2 ginjal tetapi hanya salah satu yang berfungsi dengan baik (Displasia Ginjal). Fungsi Ginjal yang Perlu Kita Ketahui : Ginjal dapat menjadi penyeimbang cairan dalam Tubuh Ginjal dapat menyeimbangkan cairan elektrolit dalam Tubuh Ginjal dapat berfungsi sebagai alat untuk membuang sisah metabolisme melalui urin Fungsi Ginjal menjaga keasaman yang terdapat dalam darah Tempat mematangkan sel darah merah Ginjal dapat menjaga tekanan darah Ginjal menjadi alat sintesis Vitamin D   Baca Juga :  5 Tips Penting Meningkatkan Imunitas Tubuh di Masa Pandemi Covid-19 Pertanyaan Umum Terkait Dengan Ginjal : 1. Faktor Apa Saja yang Dapat Menurunkan Fungsi ginjal           Pada ...

5 Tips Penting Meningkatkan Imunitas Tubuh di Masa Pandemi Covid-19

 Apa itu Imunitas pada tubuh Manusia?           Imunitas merupakan sebuah sistem kekebalan tubuh yang dimiliki manusia serta mempunyai peran untuk melindungi tubuh terhadap benda asing yang dapat  merugikan dalam tubuh manusia. Semakin baik sistem imun seseorang maka peluang untuk diserang penyakit semakin kecil, ini disbebakan oleh peran imun yang baik.  Pada manusia sistem imun yang kuat dan baik sangat diperlukan, apalagi dimasa covid-19. Banyaknya aktivitas atau kegiatan yang penting seperti pekerjaan, dapat menyita waktu untuk memberikan tubuh melakukan kegiatan yang dapat meningkatkan imunitas tubuh seperti berolahraga berat, senam, atau yoga.            Banyak faktor penghambat imunitas tubuh meningkat, contohnya seperti bekerja hingga larut malam, tidak berolahraga,mengkonsumsi  makanan yang tidak sehat serta tidak teratur. Sehingga jika terdapat benda asing yang merugikan atau sel abnormal masu...

Tips Merawat Rambut untuk pria

            Tak hanya penting untuk wanita saja, pria juga penting untuk merawat kesehatan rambutnya. Apalagi sering menggunakan gel atau hair spray jika beraktivitas diluar rumah yang akan membuat rambut menjadi kering, berminyak, rusak, rontok serta mengalami kebotakan di usia muda. Berikut cara yang dapat dilakukan untuk menutrisi rambut untuk pria sehingga dapat sehat, lebat dan tidak rontok. 1.       Jangan menggunakan shampo setiap hari      Mencuci rambut dengan air   tanpa shampo dapat kalian lakukan atau dengan menggunakan conditioner untuk membersihkan rambut. Mencuci rambut dengan menggunakan shampo dapat di lakukan cukup 2 kali seminggu. Karena kulit kepala memproduksi minyak yang berguna untuk rambut dan dapat menjadi nutrisi sehingga rambut dapat terlihat mengkilat dan lembab. Oleh karena itu penggunaan shampo yang berlebih dapat membuat kulit kepala menjadi kering dan rambut akan kehil...

Apakah jerawat dapat tumbuh pada wajah dan punggung karena masalah saluran pencernaan ?

  A. jerawat            Salah satu munculnya jerawat pada wajah atau punggung dapat di sebabkan oleh penumpukan bakteri atau jamur (kandida) pada usus dan saluran pencernaan.           Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan pencernaan ditumbuhi jamur atau bakteri. Menjaga pencernaan sangatlah baik, karena 70% sistem imun terdapat pada saluran pencernaan. Jika jerawat tidak kunjung sembuh setelah melakukan berbagai treatment wajah, mungkin bagian pencernaan anda harus di perhatikan dengan memperhatikan beberapa faktor yang dapat menyebabkan   jerawat yaitu : Baca juga :  Tips Merawat Rambut untuk pria ``1.   Sering Mengkonsumsi Anti Biotik Mengkonsumsi anti biotik dapat membunuh semua bakteri yang ada di tubuh kita tetapi penggunaan dosis anti biotik yang tinggi atau dosis yang keras dapat membunuh bakteri baik pada pencernaan    2.  Mengkonsumsi makanan tinggi gula Mengkonsu...